SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamina c

  • Nasiona konopii w diecie- opinia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a w dodatku do 2% gamma-linolenowego kwasu, który podnosi metabolizm ludzkich lipidów i hormonów. Prócz tego ziarno konopne dostarcza przeciwutleniaczy takich jak witamina E by zapobiedz nowotworom i lecytynie, a także wszystkim głównym szkodliwym minerałom. Ziarno konopi. Przysmak o przyjemnym orzechowym posmaku. Może być dodany do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2013-09-06 20:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jęczmiennej warzywa/surówka VI pos. 200g twarogu półtłustego kieliszek oliwy SYPLEMENTACJA dośc skromna bo składa się tylko z: białka(2x30g dziennie) carbo(60g po treningu) witamina C+cynka(2 szt dziennie) lecytyny(2x5g do posiłków) uważam że narazie nie potrzebuje niczego innego TRENING: Wtorek: Łydki -wspięcia siedząc 4s -wpięcia stojąc/na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2009-04-14 19:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4+ Nutrition - HGP+

    Temat
    4+ Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/HGP_i28297_d400x400.jpg HGP+ Opis - redukuje zmęczenie - stymuluje metabolizm lipidów HGP + to suplement diety zawierający kreatynę, ekstrakty roślinne oraz witaminy. W HGP+ została zastosowana rewolucyjna forma kreatyny – HCl, która wchłania się znacznie lepiej – nawet do 70% - niż monohydrat kreatyny i inne [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 10975 Data: 2013-03-04 11:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Chcę zrobić cykl na PH. Wiele już czytałem i wybrałem na pierwszy cykl X-mass(Ester 4,9). Główny "boss" cyklu X-mass 1kaps przez 2 tygodnie, potem po 2caps . Czas brania ok. 45dni. Po cyklu odblok clomidem/nolvadexem myślę, że blister starczy. Jungle Warfare 4 tygodnie 3cap dziennie. W dwóch ostatnich tygodniach Jungle Warfare wrzucam Bad [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3059 Data: 2010-04-11 10:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - Warrior Juice

    Temat
    Scitec nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Warrior_Juice_i28691_d380x380.jpg Opis - Idealne połączenie białka serwatki z kazeiną micelarną (50%:50%) - Doskonały smak i rozpuszczalność - Szybka i efektywna regeneracja potreningowa - Dodatkowo potężna dawka glutaminy, argininy i witaminy C Odżywka białkowa Scitec Warrior Juice z serii Muscle Army to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9052 Data: 2013-06-04 00:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLACK DEVIL ANABOL HORMON STYMULATOR

    Temat
    Po 35 roku życia

    BLACK DEVIL ANABOL HORMON STYMULATOR Opakowanie: 240 kapsułek żelatynowych twardych Masa kapsułki: 950 mg Sposób użycia: zażywać 8 kapsułek dziennie, popijając obficie wodą Black Devil dzięki kombinacji naturalnych składników wywołuję gwałtowny wzrost poziomu testosteronu w organizmie młodego sportowca. Unikatowy aminokwas - kwas D-asparaginowy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5883 Data: 2011-11-16 16:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabasco - tajemncz przyprawa?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tabasco jest najlepszą przyprawą z wielakich powodów. Oto cztery z nich: 1) Tabasco jest pikantne! Ma tak gorącą dziarską rzecz, która budzi wszystko natychmiastowo. Kilka kropel dodanych do nudnej zupy z puszki zamienią ten przedmiot z łagodnego i zakupionego w sklepie w coś bardziej smakowego i rozgrzewającego serce. Ponieważ jest to ciecz, smak [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 9531 Data: 2008-09-10 21:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta od trenera dla koleżanki - wątpliwości

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] minerały- zaraz po pierwszym posiłku Bcaa – 3g na czczo , 3 g 30minut przed treningem , 3g po treningu , 3g przed snem l-gutamina- tak samo jak baca żurawit- 1 tab dziennie witamina A+E jedna tab dziennie magnez- 2 razy dziennie po posilku potas- 2 razy dziennie po posilku wapno – 1raz dziennie 1000mg w tab musi być najlepiej Olimp Napoje:cola [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2015-09-17 13:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [masa-rzeźba] Ocena treningu i diety

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] z sztangą stojąc 2s Plany A,B,C / B,A To nie są żadne zamienniki tylko przykłady Przerwy między seriami od 90-120sek. Od 6 do 12 powt. PON-ŚR-PT = SIŁOWNIA WT-SOB = BASEN Odżywek póki co, nie chce brać. Rano i wieczór witamina C, czosnek w kapsułkach}:-(, i magnez(po 3tableteki filomag b6), a wieczorem dodaję jeszcze zincas forte 1x. Dziękuję:-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2013-02-28 19:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SportPharma Weight Gainer + kretyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema! No to tak. Byłem dziś w sklepie z suplementami i mówię gościowi by mi dał trec mass xxl, a on mi na to że ten produkt zszedł na psy i wycofują go ze swojego sklepu i polecił mi SportPharma Weight Gainer. Znalazłem to na jednej str http://www.amocaluk.pl/sportpharma-weight-gainer-1600g-p-1886.html Skład teoretycznie ma lepszy o wiele od [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2010-01-26 18:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/12_Gauge_Shotgun_i28112_d400x400.jpg 12 Gauge Shotgun Opis - Potężny stymulant dający efekt pompy mięśniowej. - Zapewnia bystrość umysłu. - Wzrost energii potrzebnej do wzniesienia się na wyżyny swoich możliwości podczas treningu. 12 GAUGE SHOTGUN to zupełnie nowa formuła. Dwa wielkie uniwersytety brały udział [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 9818 Data: 2012-12-28 16:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bsn - Isoburn

    Temat
    Bsn

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Isoburn_i31138_d380x380.jpg Opis - Wspomaga spalanie tkanki tłuszczowej - 20g białka serwatki na porcję - 120 kalorii na porcję - Wzbogacone o L-karnitynę,LeptiCore, ekstrakt z zielonej kawy - Idealny dla kobiet - Pomaga w regulacji apetytu i metabolizmu węglowodanów ISOBURN ™ jest unikalnym produktem 2 w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4056 Data: 2014-06-17 12:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka TABELI żywieniowych :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - 12,6 g kasza jęczmienna - 8,8 g chleb żytni - 3,2 g szpinak -2,6 g kalafior - 2,4 g kapusta - 1,7 g ziemniaki - 1,7 g ogórki - 0,7 g Tabela 3. WITAMINY I ICH ŹRÓDŁA witamina źródło A - tran,jaja,pomidory,marchew,brukselka,koperek,rzeżucha, mleko i prod. mleczne B1 - chleb ciemny,kiełki i zarodniki pszenicy,drożdże,rośliny [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7865 Data: 2007-11-22 19:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Pewnie nie raz stoicie przed półką z olejami i zastanawiacie się który z nich jest zdrowszy, lepszy od innego. Myślę że to Wam pomoże. Na czym smażyć potrawy? Jak sądzę jest to dowieczny problem każdego z nas. Znalazłem jednak na to antidotum. Pewnie od razu nasunie wam się myśl oliwa z oliwek. Nie neguję tego, lecz jest lepszy zamiennik [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8198 Data: 2012-02-21 09:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Chela-Mag B6 forte Opis produktu: OLIMP CHELA-MAG B6 forte to suplement diety zawierający magnez w formie chelatu ALBION charakteryzującego się maksymalną biodostępnością i wysoką aktywnością biologiczną. Preparat wzbogacony został witaminą B6 która warunkuje odpowiednie wykorzystanie zawartego magnezu i zwiększa jego wchłanialność. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9073 Data: 2010-09-28 00:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na masę dla początkującego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] banana+50 g carbo (na wodzie). W ok. 60 minut (a lepiej szybciej) po treningu zawsze staram się spożyć jakiś białkowy posiłek. Witaminowo juz rozpisałem: aspargin, witamina B6, antyoksydanty (wit. C, wit. E), MLO witaminy (ciekaw bylem postaci chelatowej), melatonina na noc (wiadomo, sen to podstawa). Proszę o pomoc w ułożeniu planu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2693 Data: 2004-10-31 14:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Athletic Xtreme - SuperSize

    Temat
    Athletic Xtreme

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/SuperSize_i28888_d380x380.jpg Opis - DMAA Free! - Innowacyjny skład - Maksymalna "Pompa" mięśniowa - Zwiększone skupienie na treningu SuperSize to odżywka przedtreningowa wspierająca skupienie oraz wzrost energii podczas treningów. W przeciwieństwie do większości tego typu produktów, SuperSize nie posiada w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7353 Data: 2013-06-27 10:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o tej diecie na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Znalazłem w googlach taką oto diete: "ŚNIADANIE: -pieczywo z serem i szynką -banan (na przemian z innymi owocami) -5 białek i 3 żółtka (surowe) + 0,5L wody niegazowanej + zestaw witamin + omega3 + HUMAVIT M (tabletki z drożdży piwnych z magnezem i witaminą B) II ŚNIADANIE: -pomarańcza -napój białkowy (min. 30g białka) na bazie mleka lub soku (może [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2010-12-27 13:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog redukcyjny]- high carb+ test ostrovit

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na czczo, przed treningiem: 5g kreatyny, 3-5g l karnityny, 3-5g cytruliny, 3-5g beta alaniny, 1g tyrozyny, green tea 2 kaps Dodatkowo, codziennie rano: 3-5g witaminy C, witamina D3+K2 2000iu. Piszę 3-5g bo daję zawsze 1 łyżeczkę od herbaty, więc może być różnie. Dodatkowo do owsianki rano 40g WPC, obecnie smak waniliowy, następnie będzie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2016-05-06 10:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swanson - Krill Oil

    Temat
    Swanson

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Krill_Oil_i27908_d400x400.jpg Krill Oil Opis - Opatentowany olej z kryla antarktycznego - Superba. - Najwyższa bioprzyswajalność. - Czyste kwasy Omega 3 z fosfolipidami. - Obniża poziom cholesterolu i trójglicerydów. - Zmniejsza symptomy związane z reumatyzmem. - Poprawia wygląd skóry, włosów i paznokci. - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7054 Data: 2012-10-17 15:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)